Escaramujo y sus propiedades

El escaramujo es una planta medicinal que también recibe el nombre de rosa canina. La podemos encontrar en polvo, en cápsulas, gotas, planta seca, agua de flores y en aceites esenciales.

Es una planta que desconocía y qué me ha sorprendido gratamente por sus grandes propiedades. Tras asistir a una conferencia que dio la deportista Emma Roca y nos hablo de los múltiples beneficios de consumir esta planta, no puede resistirme a seguir investigando más sobre sus características.

Destaca por su alto contenido en Vitamina C, también tiene vitamina A,D,E y K.  Tiene flavonoides, antioxidantes, cartones, pectinas, ácidos orgánicos y taninos.

Cabe mencionar que tiene muchos beneficios nutritivos, es astringente, diurético suave y aumenta las defensas.

Sus beneficios son muy variados:

-Previene resfriados o infecciones.

-Es antiinflamatorio ( ideal para los deportistas) y cicatrizante.

-Rejuvenece la piel.

-Combate estados de cansancio.

-Ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre.

-Previene el estreñimiento.

-Favorece el tránsito intestinal.

Contraindicaciones

Siempre que se tomen las dosis recomendadas por los profesionales terapéuticos el escaramujo es bien tolerado, por tanto debemos ceñirnos a las indicaciones que nos prescriban tanto los profesionales como seguir las indicaciones de los prospectos.

Sin embargo el escaramujo está contraindicado en los casos siguientes:

-Personas alérgicas o que hayan presentado intolerancia a la familia de las Rosáceas.

-Durante el periodo de embarazo.

-Durante el período de lactancia.

-En niños.

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